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대구지산범물운동_순환운동이뭔고??

얼마전 티비를 보다가

어떤 드라마에서 제가요즘에 운동하고있는

순환운동을 하는것을 보고

오!! 반가웠습니다

커브스순환운동은 아시는 분들은 아시겠지만

순환운동계에서 좀 유명한 ? ㅋㅋ 아이 입니다.

제가하는건 커브스는 아니구요

그룹pt와 순환운동을 같이하는 곳입니다.

이름이 좀 웃겨요ㅋㅋ 더빠짐이라고

처음에 이름보고 이거 뭐고~ 했었는데 ㅋㅋ

아무튼 저도 처음에 대구지산범물운동 알아보러 다닐때는

순환운동이 뭔지 몰라서

상담받을 때 이게 뭐예요?

라고 물어봤던 기억이 있네요 ㅋㅋ

지금은 너무나 익숙해져서

아무렇지 않지만 ㅋㅋ

순환운동은 운동기구를 동그랗게 배열을 해놓고

돌아가면서 운동을 하는것입니다!

일반헬스장엔 혼자서 몇개씩 몇세트 해야지

마음먹고 하는데 종?같은게 울리면 다음운동 다음운동

이렇게 돌아가면서 하는거지요 ㅋㅋㅋ

그래도 이해가 잘 안되신다면

보는게 백퍼 이해됩니닷 ㅋㅋㅋ

위에 사진이 운동하고있는 모습입니닷

불끄고 쿵짝쿵짝 음악틀어놓고 해요 ㅋㅋ

다른사람이랑 다같이하면

나름 재밌답니다 ㅋㅋ

밖은 너무덥고 운동은 해야겠고

뭘해야 좋을지 모르겠다면