독하게 집중하자.

범물동운동헬스:) 건강을위한운동_ 꾸준히운동하는게 중요해요, 더빠짐

하아.. 2016년도

이제 두달밖에 남지 않았네요

띠.로.리. !!

뚜-둥!!!!!!!!!!!!

ㅜ_ㅠ 흐엉~!

나 또.. 나이 먹는고야?!! ㅠ_ㅠ

처음 운동시작한건

다이어트 때문이였는데

이게.. 한살 한살 먹으면서

떨어지는 체력을 느끼며..

한계를 느낍니다.

띠쉬-

놀아도 예전같지 않아 ㅠ_ㅜ

이젠 정말 ㅋㅋ

건강을위한운동을..ㅎㅎ

이것도

일시적이면 안되고

꾸준히운동하는게 중요한데..

일반 헬스장

장기적으로 다니시는 분들 보면

진짜 대단!! 존경!!

보통 개인pt받으시는 분들은

꾸준히 다니시던데..

개인pt는 너무 비싸요!! ㅜ_ㅠ

범물동운동헬스 하는곳이

엄~~~청 많은데

어디 갈까 .. 어딜 가야하나..

고민하다가 최대한 집과 가까운 곳으로

하지만 평범한 헬스장은

제가 며칠 못다닐 걸 알기에..ㅎㅎ

(네... 전 .. 저를 잘~! 아주 잘 알지요 ㅋㅋ)

헬스장 보단 조금

가격이 나갔지만

등록을 했습니다.

ㅂㄷㅂㄷㅂㄷㅂㄷ

ㅋㅋㅋㅋ 플랭크하는 모습.. ㅋㅋ

버티어!! 버티어야해!!!!

탈의실이구욥!

샤워실은 노놉 없더라구요

첨엔 이게 쫌 맘에 안들었지만

집이 가까우니까 패-쓰

범물동운동헬스장 많지만

저는 꾸준히운동할수 있는 곳을

찾아서 잘 다니고 있네요

2017년엔

더욱더 건강하고 예뻐질

날 위해 !!! 투자 하려합니다!!

홧팅!!!!

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