아이스 홍시와 그냥 홍시의 칼로리

아이스 홍시와 그냥 홍시의 칼로리

 

 

 

 

홍시홍시 ^ㅡ^
우리 오빠성도 홍씨지만 ㅋㅋㅋ
그래서 어머님이 우숫개소리로 홍씨는 홍시 안먹는다고 하신다 ㅋㅋㅋㅋ
하나도 안 웃기지만 ^^ 그러면서 어머님은 웃으신다는 ^ㅡ^

저는 감종류를 그닥 좋아하지 않는데

그래도 그냥 홍시보다는 아이스홍시가 더 좋더라구요
한번 알아봤어요!!!

이 아이들의 몸값은 ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

홍시의 칼로리는 100g당 66kcal 이예요 ^ㅡ^

그리고 아이스 홍시의 칼로리도 그대로 유지가 되구요
하지만, 곶감이나 감말랭이 같은 경우는 달라요

저도 같을꺼라고 생각했는데

오히려 말리면 수분이 날라가기 때문에 당도는 올라가서 칼로리가 더 높대요

곶감의 칼로리는 100g 당 237kcal

정말 어마어마하게 차이가 난다는 ㅎ

진짜 모르고 먹었다가는 큰일날뻔했다는....

친구가 차이가 난다고 해서 알아봤는데 정말 배로 차이날줄은 몰랐어 ㅠ ㅠ

 

 

 

그래서 말린 감보다는 아이스홍시를 드시길 권유해요 ㅋㅋㅋ
저도 뭣도 모르고 먹었다가는 폭탄 맞을뻔 ㅋㅋㅋㅋ

진짜 신기한 음식의 세계..

고구마 말랭이 완전 좋아했는데 그것도 끊고 ㅠ ㅠ

바나나 말린거.... 망고 말린거 다 안녕~~~~~~~~

그래도 살빼고는 먹어도 되겠지??
빨리 살을 빼자 !!!! 일단 살과 먼저 안녕하기로 ㅎ

기분좋은 하루..... 나는 뭐가 먹고 싶을때 아이스 홍시와 함께 ㅋㅋㅋㅋ