단호박샐러드 간편하게 편의점에서 사먹어요~ ^_^

단호박샐러드 간편하게 편의점에서 사먹어요~ ^_^

 

 

 

가끔 간단하게 점심을 먹고싶고~

칼로리도 걱정되고~ 그럴때

저는 가끔 편의점에서 간편하게

단호박샐러드를 사먹습니다. ㅋㅋ

 

 

요 단호박샐러드는 CU편의점에서

파는 PB상품 HEYROO 크랜베리 단호박샐러드입니당.

 

 

 

 

짠~ !! 겉 포장은 이렇게 되어있구용~!!

전체 칼로리는 400kal

 

 

 

 

자세한 성분표입니다.

근데.. 당류가...생각보다 좀... 많네요 ...ㅎㄷㄷㄷ

당류 : 20g

나트륨 : 270mg

 

다른건 생략.. ㅋㅋ

다이어트식으로 먹으려면~

그냥 집에서 만들어 먹는걸로ㅋㅋ

 

 

 

<단호박의 효능>

 

식이섬유소가 풍부하고 지방이 적어

다이어트와 변비예방에 효과적입니다.

 

그외, 눈건강, 감기예방에도 도움이 된답니다. ㅋㅋ

 

 

이런 도움을 받으려면

집에서 쪄먹는게 좋겠져?! ㅋㅋ

 

 

 

 

옆모습이구용~

이 단호박샐러드 안에

스푼도 있어서 꺼내서 먹을 수 있게

되어있습니다, 숟가락은 안찍었네요 ㅎㄷㄷ

 

 

단호박샐러드 이외에도 고구마도, 옥수수도

있어서 골라서 먹을 수 있어요!

전, 단호박이 좋아서 항상 단호박만 먹어요 ㅋㅋ

 

 

 

단호박샐러드 간편하게 편의점에서 사먹어요~ ^_^